באריזה חדשה וטעמים חדשים עם כמות כפולה של מלחים ופחות סוכר!
התיאוריה היא פשוטה - הגוף חייב לקבל בחזרה את מה שאיבד במהלך הפעילות הגופנית ושתיית מים בלבד, פשוט לא מספיקה. 
הגוף חייב להחזיר את המלחים שאבדו בזיעה. המשקה האיזוטוני של GU מגיע באבקה, כל מה שנשאר זה להוסיף מים. 
המשקה מכיל פחמימות, אלקטרוליטים (נתרן ואשלגן) וטעמים עדינים.

להבדיל ממשקאות אנרגיה אחרים, המשקה הזה מורכב ברובו מפחמימות מורכבות ולא מכמויות של סוכר ולכן הוא לא נמס מיד במים קרים. לכן מומלץ לערבב את תוכן המיכל תחילה עם מים פושרים ואז להוסיף קרים. 

כל מנת משקה של חצי ליטר מכילה 100 קלוריות (30 מנות במיכל) משילוב של פחמימות מורכבות ופשוטות

מלחים - בטעמי הלימון פירות יער והתפוז יש 250 מ"ג נתרן ובטעם האוכמניות רימונים 500 מ"ג נתרן, הכרחי לאיבוד המלחים בגוף במהלך הפעילות הגופנית, בעיקר בפעילות אירובית.